¡ALERTA! Estos Son los Terribles Efectos de Usar Laxantes Para Adelgazar. Toma Nota!

Los laxantes se han convertido en una de las muchas alternativas populares cuando de bajar de peso se trata, sin embargo tomar esta vía para eliminar el sobrepeso puede tener muchas consecuencias y secuelas graves en el cuerpo. Así como lo lees.

A continuación se mencionan 4 efectos adversos de usar laxantes para bajar de peso… ¡Te sorprenderás!

Riesgos y consecuencias de usar laxantes para rebajar:

1. Los laxantes si bien pueden ayudarte a digerir la comida un poco más rápido de lo normal, utilizándolos de manera regular realmente te causará mucho dolor abdominal.

2. Si sufres de estreñimiento evita usar laxantes pues podrías empeorar la situación u ocasionar algo más. Hay otros métodos para mejorar el funcionamiento de los intestinos y aliviar la tensión como tal. Bebe agua antes de las comidas y después de comer, y por lo menos ocho vasos al día. Agrega más alimentos ricos en fibra a tu dieta, ya que ayudan a acelerar el movimiento intestinal.

3. Si estás tomando algún tipo de medicamento en la actualidad, los laxantes pueden realmente hacer que tu medicación sea menos eficaz.

4. Debes entender que la única cosa que vas a perder por tomar laxantes es agua y los fluidos corporales. Definitivamente, no vas a perder grasa si tomas laxantes para bajar de peso, sólo puede hacer que tu cuerpo se deshidrate.

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Si utiliza laxantes para bajar de peso puede que te sientas más ligero, haciéndote creer que de verdad funcionan, pero en realidad no has perdido nada de grasa, sólo estás perdiendo agua y dañando tu salud. ¡Cuidado!

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